En este nuevo episodio de Nutrición Imperfecta hablo con Ana Sanz, psicóloga sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria.
Reflexionamos sobre las diferentes emociones que surgen durante la pérdida de peso y cómo aprender a gestionarlas para que te ayuden y no sean un obstáculo para lograr tu objetivo.
Puedes encontrar a Ana Sanz en su cuenta de Instagram @anasanzrod
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